Новости
Как запаять теплообменник газовой колонки - 3 способа пайки?
Функционирование газовой колонки обеспечивается не только за счет горелки, но и благодаря наличию теплообменника.
Подробнее...Банки ускорили избавление от долгов
В портфелях коллекторов растет доля кредитов с небольшой просрочкой платежей
Подробнее...Обзор рынка суши и роллов в России в 2021 году
Первые рестораны японской кухни появились в России ещё в 80-х годах. «Сакура», «Токио», «Сумосан», «Саппоро», «Изуми». Тогда это были заведения премиум-класса, да и присутствовали в основном только на столичном рынке. Высокий чек и крайне необычное для того времени меню было рассчитано на гурманов и гостей страны.
Подробнее...Преимущества защиты взрывоопасных объектов беспроводными установками модульного пожаротушения
Класс взрывоопасной зоны на объекте определяется технологом эксплуатирующей организации и зависит от частоты возникновения и длительности существования взрывоопасной среды.
Подробнее...Как получить разрешение на переоборудование микроавтобуса
Переоборудование микроавтобуса позволяет увеличить количество посадочных мест, перевести машину на более экономичное топливо.
Подробнее...В России зафиксировали рост продажи палаток и рюкзаков
За первые два месяца лета продажи палаток, спальников, рюкзаков и других товаров для отдыха на природе и рыбалки оказались з
Подробнее...Как освоить ораторское мастерство и риторику, не выходя из дома: хорошие онлайн-школы и курсы
Учиться ораторскому искусству будет полезно всем, кто контактирует с людьми. Это не только мастерство красиво и внятно говорить, но и увлекать за собой аудиторию, заинтересовывать своей речью, убеждать.
Подробнее...Промышленные вихревые воздуходувки
Подбором и реализацией современных воздуходувок занимается специализированная компания «Воздуходувки.про»,
Подробнее...Как лечить шопоголизм
Шкаф уже ломится от количества вещей, а бюджет трещит по швам?
Это самые верные симптомы шопоголизма!
Подобное увлечение покупками – болезнь современная, и появилась она благодаря телевидению и рекламе, где людей убеждают в необходимости тех или иных товаров, жить без которых невозможно.
Йогурт подарит здоровье, крем избавит от морщин, тушь поможет «подцепить» мужчину мечты.
Даже психологи утверждают, что стресс легко вылечить с помощью шоппинга. Процесс приобретения вещей позволяет не только отвлечься от повседневных дел, но и почувствовать себя хозяином в данной ситуации.
Но если вы не можете справиться с желанием что-то купить в магазине или слишком часто листаете и заказываете платья по каталогам, скорее всего вы уже страдаете шопоголизмом и вам пора задуматься о том как справиться со своей страстью.
Сайт Леди ОК предлагает простые рекомендации, которые помогут вам вылечить шорпоголизм.
Зафиксировать все!
Ведите специальный дневник, куда вы сможете записывать все свои покупки. Через некоторое время записи стоит проанализировать и решить, без каких вещей вполне можно было бы обойтись, – что пошло «впрок», а что было «выброшено на ветер».
Так легче будет установить лимит, определив, сколько и на что можно тратить. Если на следующий месяц удастся уложиться в него, то себя стоит обязательно поощрить приятной мелочью – это станет замечательным стимулом. Основная цель таких записей – держать страсть к покупкам под контролем, но никак не лишать себя радости!
Долой кредитки!
Перестаньте пользоваться кредитными картами. Кредитные карты создают у шопоголика иллюзию того, что финансовые возможности практически не ограничены. Расплачивайтесь за покупки только наличными, а с собой носите лишь небольшую сумму денег, которую можно истратить.
Покупки без спонтанности
Спонтанные покупки – это огромная проблема всех людей, зависимых от шоппинга, поэтому перед походом в магазин напишите список того, что нужно приобрести. Если вам захочется купить еще какую-то незапланированную вещь, то стоит постараться сдержать этот порыв.
Можно записать артикул понравившегося товара, после чего пообещать себе вернуться за ним через пару дней, если он действительно к тому времени будет необходим. Если нет, то и горевать не о чем.
Период распродаж
Скидки и распродажи способны спровоцировать очередной приступ шопоголизма, ведь соблазн приобрести что-то за полцены так велик!
Если вам действительно что-то приглянулось, спросите себя, нашлось бы такой вещи место в вашем гардеробе, если бы она стоила столько, сколько раньше. Покупать только ради скидки бессмысленно – это не экономия, а еще большие траты.
Неприкосновенный запас
Всегда имейте неприкосновенный запас денег, который ежемесячно пополняйте на определенную сумму. Деньги можно хранить в любом месте, хоть в конверте, хоть в банке, главное не тратить сбережения ни на что, кроме запланированной цели.
Это позволит воплотить давнюю мечту, на которую из-за спонтанных покупок никогда не хватало средств, а также научит самодисциплине. Соблюдайте эти простые советы и скоро вы заместите что держите ситуацию под контролем, и лечить шопоголозм вам уже не придется! Удачи!
