Все об искусстве

Полезная информация

Современный балкон в каждую квартиру.

«Хрущевка», это наследство советского прошлого, которое имеет место в каждом городе СНГ.

Подробнее...

Риторический вопрос обеда.

Вопрос приема пищи всегда будет остро стоять перед человечеством. Есть надо каждый день, людей практикующих голодание, значительное меньшинство, а поэтому, мнений чем питаться лучше и правильней существует множество.

Подробнее...

Vitrix качественный гормон роста для подъема мышчной массы

Если вы занимаетесь спортом и хотите иметь красивое и подтянутое тело, но при этом вы не хотите ожидать процесса приобретения такого тела долгий период времени, решение в данном вопросе у вас будет.

Подробнее...

Smmlaba.com ваш партнер в в продвижении информации

У вас есть канал на YouTube но у вас нету подписчиков, лайков и комментариев. Что же необходимо вам сделать для того чтобы стать известным и знаменитым. Ответ на данный вопрос очень прост.

Подробнее...

Кабель ВВГ для любых электротехнических работ

Кабель ВВГ используется для того чтобы достаточно быстро передавать электричество с одного места в другое. Технология передачи электричества, используя данный кабель проста.

Подробнее...

Играйте и выигрывайте в казино Вулкан

Азарт и фортуна это два понятия, которые очень тесно связанны и что самое главное имеют общею связь.

Подробнее...

Сказочное путешествие в Австрию-теперь не мечта, а реальность!

Новый год- прекрасный повод посидеть в кругу семьи, отведать любимый всеми оливье, полакомиться спелыми мандаринами и загадать желание под звон бокалов и бой курантов!

Подробнее...

С чего начать незабываемое летнее путешествие?

С наступлением летнего сезона стали популярны любые виды туристического отдыха - от покорения заснеженных горных цепей Эльбруса до похода в дикие джунгли Африки.

Подробнее...

Умные вещи

Есть нечто романтичное в том, чтобы поприветствовать новый день, радостно раздвигая шторы ярким солнечным утром. Вот только утро может быть еще и пасмурным, серым, дождливым.

Подробнее...

Маленький мир волшебства или страна в которой хотелось бы жить всегда

Страна в которой смешалось все от заснеженных горнолыжных курортов до горячих геотермальных источников.

Подробнее...

Интересная информация

Я здесь, снова

- Давно не виделись, как твои дела? - не дождетесь ;)

Подробнее...

Энцо Феррари

Энцо Ансельмо Феррари родился в 1898 году в итальянском городе Модена.

Подробнее...

Шаг из родительского дома

Рано или поздно наступает момент, когда человек решает покинуть родительский дом.

Подробнее...

Че за стервы?

Но я всё так же стоял в дверном проёме и пытался отнекиваться…как вдруг на место споров сбежалось пол гостиницы…а вахтеры уже вызвали ментов и хотели всё выяснить по горячим следам.

Подробнее...

Ушел из жизни Борис Черток

Рано утром в возрасте 99 лет в Москве, ушел из жизни Борис Черток – легендарный конструктор, соратник Королёва, один из людей, стоявших у истоков отечественной космонавтики.

Подробнее...

Ура! Я здоров!

Похоже отпустило меня. Около трех недель болел не понятно чем.

Подробнее...

Увеличилась работоспособность, мотивация

Хочу немного написать про работу и мотивацию.

Подробнее...

Тим Бертон режиссер, отзывы.

Тим Бертон это режиссер, который покорил мир своими фильмами и фантазиями.

Подробнее...

Тайный монах

Я была на грани изнеможения. Домой не хотелось и зашла в первый же храм, попавшийся мне в блужданиях.

Подробнее...

Сколько стоит здоровье?

Встретилась со знакомой, та пожаловалась на нехватку денег.

Подробнее...

Видео

Смешная коллекция видео 8 миров самых молодых родителей

Смешная коллекция видео 8 миров самых молодых родителей

Подробнее...

Очень смешные анекдоты! Новый анекдот! День молодежи.

Очень смешные анекдоты! Новый анекдот! День молодежи.

Подробнее...

Юмор русский приколы видео, развлечения современной молодёжи

Юмор русский приколы видео, развлечения современной молодёжи, флешмоб на русские напевы

Подробнее...

Пьяная деревня. Юмор. Смешное видео. Приколы.

Все самое интересное..Пьяная деревня. Напились и танцуют и на все наплевать. Смех. Шутки,Приколы.Юмор. Канал постоянно обновляется, Посмеемся вместе.

Подробнее...

Прикол 2013 Русская молодежь!

В этом видео показано все основные качества настоящей Русской молодежи!

Подробнее...

Реклама

Ура! Я здоров!


Похоже отпустило меня. Около трех недель болел не понятно чем. Может инфекция, может вирус, а может и что-то другое. Но, и не исключаю просто обострение гастрита. В любом случае диета за недели полторы вернула все на свои места. И хотелось бы написать на тему гастрита..

Ура! Я здоров!

Все люди, страдающие гастритом, должны питаться в определенном режиме. А при угрозе приступа следует полностью отказаться от еды, которая вызывает повышенное выделение желудочного сока. К таким блюдам можно отнести все, что приготовлено с большим количеством специй, солености и копчености, мясные бульоны. Также провоцируют усиленную выработку желудочного сока кислые фрукты и овощи, кофе и свежая выпечка из дрожжевого теста.

Также для желающих не допустить обострения гастрита следует помнить об одном важном правиле – не пить и не есть ничего слишком холодного или горячего. Употребление таких блюд и напитков может спровоцировать обострение заболевания.

При гастрите не рекомендуется нервничать и необходимо стараться избегаться стрессовых ситуаций. Полезно будет научиться снимать излишнее эмоциональное напряжение с помощью различных способов. Например, эффективны занятия аутогенной тренировкой, а также дыхательная гимнастика. Полезны и частые прогулки на свежем воздухе.

Придерживаясь данных рекомендаций, вы сможете свести к минимуму риск обострения гастрита и чувствовать себя здоровыми.

Смотрите также: